专家观点：世界卫生组织提出，1/3恶性肿瘤可预防，1/3可治疗，1/3可治愈，预防癌症的主动权掌握在每个人自己手里。美国癌症研究学会指出，防癌最简单方法是多吃果蔬，可减少20%患癌几率，并建议民众每日至少吃5份蔬果(1份约85克)、减少动物性脂肪摄入Z6尊龙凯时官方网站、保持标准体重、每天至少运动30分钟、戒烟限酒。只要坚守“预防重于治疗”的第一道防线，Z6尊龙凯时官方网站养成健康的生活方式，避免已知的癌症危险因素，再加上定期筛检的第二道防线，Z6尊龙凯时官方网站远离癌症并不难。